配料:葱、菠萝盐 、咕老大火加热油锅 ,混搭白醋 、酸甜
14、美味白糖 、菠萝爆香蒜末后,咕老里脊切成大块。混搭将蛋液倒入肉中混合均匀。酸甜
7 、美味加少许水 ,菠萝再放肉块炸至微黄捞出 。咕老生抽、锅内入油 。
13、
8、肉块和虾仁分别蘸上面粉。菠萝块炒匀 。番茄酱、放入虾仁和肉块 、蒜、锅内留底油。
10 、
9 、菠萝 、料酒腌十五分钟 。炒匀 ,加入适量盐、
责任编辑:hdwmn_lw17、菠萝切块 。
16 、虾仁炸至金黄捞出。煮开。鸡蛋打成蛋液。大蒜切成末 。滴入少量白醋。
3、鸡蛋面粉
做法 :
1 、
18、放白糖。
4 、
12、与里脊混合,
5 、再放番茄酱,
15 、出锅前洒入少量葱花装饰 。入肉块复炸至金黄捞出。准备好原料。
11、
6 、加少量水淀粉熬至汁黏稠 。
混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉
食材:猪里脊、
2、
