杜炫成（左2）
从“区队”到“市队” ：奋“泳”向前的炫成破浪征程
“小时候，“入队测试自由泳，鱼成被教练委任为队里领游的泳‘小马达’ 。全力备战广东省游泳锦标赛和梅州市第十届运动会，浪尖力少路上下午各训练3小时 ，逐梦但他无惧挑战 。动青的飞坚持近50天从未间断 ，春记长”这位少年运动员坦言 ，杜炫成坚持不懈 ，当时 ，这位出生于2009年的少年 ，寒暑假都在泳池里度过 。400米自由泳第七名；获得梅州市第一届青少年游泳锦标赛获得男子A组50米自由泳 、他平均每天游6公里 ，“有时训练完非常累 ，杜炫成以中考778分的优异成绩成为小伙伴们眼中的“学霸”，他和父亲共同制定了严格的训练计划并坚决执行 。考场上的“猎手” ，”他感慨道 ，每次集训期间 ，”杜炫成告诉记者，从一开始的玩水到后来的系统训练 ，当被问及如何兼顾游泳训练和学业时 ，他的时间表总是排得满满当当 ，读书时忘记泳道 。”杜炫成的梦想清晰而炽热 。在这样的坚持下 ，他笑称 ，夜晚在台灯下攻克课业难题 ，16岁的小将杜炫成便是其中一员 。
在日复一日的坚持下 ，在杜炫成小学六年级的暑假，他迎来游泳技能提升的转折点——入选梅县区游泳队集训 。200米自由泳第七名 、他毫不犹豫地提起初二暑假那次刻骨铭心的集训 。展现出超越同龄人的自律与智慧 。书包里永远装着两套装备 ：泳具和教科书。2024年 ，他以队内最快成绩惊艳亮相，2021年 ，他的故事诠释了何为“活力少年” 。每天清晨六点半起床 ，梅州市游泳队11名队员前往四川成都展开集训 ，当被问及训练中最难忘的经历时 ，夺牌！向国家一级运动员发起“冲击”。这位泳池里的“飞鱼” 、几乎每个节假日、让他在泳池与课桌间游刃有余 ，他如今已是国家二级运动员 ，到如今冲刺国家一级运动员，“背着书包去训练”是常态 。杜辉从儿子4岁半起就经常带他去泳池 ，
近日 ，平衡两者的秘诀在于“专注当下”——正是这种高效的“认知切换”能力 ，从科学制定训练计划到雷打不动的晚自习 ，杜炫成从区游泳队成功入选市游泳队 。他分享了自己的心得 ：“泳池里不想课本，游了近300公里 ！自己每次的集训都是如此 ，
“希望以后有更多的机会代表梅州参赛 、是梅州市第一届青少年游泳锦标赛4金1银的得主 。
“背着书包去训练” ：“文武兼修”的双线奔跑
今年暑假 ，从4岁半被父亲抱下泳池玩水 ，备战相关赛事 ，正用双倍的专注力诠释着当代青少年的“硬核”奋斗路程。100米蝶泳 、训练计划和错题本同样写满了认真 。
梅州日报记者：严海苑
编辑 ：张晓珊
审核 ：练海林
白天他在泳道破浪前行 ，晚上还要完成作业 。作为一名高一升高二的学生 ，真想直接睡在泳池边 。杜炫成随队到成都集训，为全面提升竞技水平 ，10多年来 ，在父亲的陪伴和鼓励下 ，”梅县区游泳队主教练古劲梅对此印象深刻 。