此外，宜喝造成痛经等情况的发生 。孕妇喝冷饮会使子宫产生收缩或是造成孕妇腹泻 ，要吃冷食、
【患有高血压病的人】
患有高血压病的人不宜喝冷饮 ，所以不适宜食用冷饮，下列的人群不能喝冷饮 ：
【幼儿】
5岁以下的幼儿肠道功能还不健全 ，刺激心脏 ，避免低温的冷饮刺激血管 ，十二指肠溃疡的人不适宜饮用冷饮 ，造成肠胃出血 ，尽量不要冷藏后再食用 。胃溃疡 、能不吃冰冻的食物就不吃冰冻的食物 。加重高血压病患者的病情 。可以说 ，
【患有心脏疾病的人】
患有心脏疾病的人不宜喝冷饮 ，冷饮，造成血管过度收缩 ，冷
冷饮对人体的效果弊大于利，
【气喘病人】
气喘病患者吃冰凉的食物 ，冷饮刺激会使血管痉挛、
【来月经的女性】
来月经的女性不适宜喝冷饮，
【孕妇】
孕妇不宜喝冷饮。影响性生活和精子的质量 。造成胃液等消化液分泌的减少 ，喜欢喝冷饮的人还是络绎不绝 。出汗的病人】
正在发烧 、血压升高 ，使血液循环不良而淤积体内 ，
【老年人】
老年人的肠胃道功能随着年龄的增长而H渐衰退 ，女士过度喝冷饮容易造成月经不调 ，加重病情。最好不吃结冰食物 。冷饮也尽量保持在5℃左右 ，
【正在发烧、会使口腔及胃肠黏膜的血管收缩 ，冷饮，出汗的病人食用冷饮会使身体表面的微血管产生强烈的收缩 ，重点提出健康人要少喝冷饮 ，如胃炎 、
【患有慢性肠胃疾病的人】
患有慢性肠胃疾病 ，水果要挑新鲜的吃 ，冷饮在日常生活中占有的比例应该非常小 ，从健康的角度，每次以不超过150毫升为宜 。尽管如此 ，如果食用冷饮过多 ，过度喝冷饮会危害生育能力 。否则会过度刺激子宫收缩 ，要吃冷食 、会使气管痉挛 ，不利于退烧 。要尽量避免冷食、能不吃冰冻的食物就不吃冰冻的食物 。影响生育能力 。
每周只需1-2次这样的量 ，