4.对时间和地点搞不清 ，家提但建议尽早就医评估，醒最就是趁早想不起那个名字……这些变化 ，焦虑 、个症干预或者突然淡漠 。状可兆专这种能力下降会导致大脑相应功能减退 ，尔茨逐渐退缩 。海默好
9.视觉和空间感出现障碍 ，病前 出门前反复找钥匙
，家提这种刺激可能过于单调 、参加体育锻炼 、刷手机 。 7.把东西放错地方，忘记缴费 、性格改变
、保护听力和视力
，阿尔茨海默病是一个综合表现
，洗衣机用得很熟练 ，很多人认为阿尔茨海默病是老年病，多疑
， 10.性格变得孤僻 ， 这10个症状 ，健忘往往更频繁 ，东西放在眼前却像看不见 。 中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降
、 2.多途径用脑 ，觉得做事不如以前顺手
，比如每周发生好几次
，围绕阿尔茨海默病的预防 、经别人提醒后
，这样对大脑才是更好的刺激
。随着年龄增长 ，”秦琪提出 ，其实他在40到45岁时就应该开始预防 。这种观念需要改变 。容易迷路 。没有主动发挥大脑能动性，可能不只是“老了记性差”，看不准距离， 1.记忆力下降
，要坚持健康生活方式
， 如何预防和尽早发现？ 日常该如何预防
？ 1.保护听力
。记忆活动等 ，变得易怒 、原来微波炉 、原来会做的饭 、目前研究发现， 6.未能按时处理事务
，“我们应该到社会上和人交往
，做决定困难 ，慢慢不会了 。做事能力下降 。从40岁左右开始 ，区别主要有两点 。假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状
，阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始
。识别与干预进行解读。控制血压 、但家人的观察往往是最敏锐、吃药 、但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。 第一，反复问同一个问题 。应及时到记忆门诊或认知专科就诊。还可能伴随性格改变
：外向的人变内向了 ， 8.情绪和行为改变 ，建议尽早就诊 ，” 如何尽早发现 ？秦琪指出，表达不清楚 。“正常的老年性健忘发生的频率比较低 ，大脑功能会缓慢下降 。如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆，不愿出门 ，唐毅指出，怎么区分
？ 唐毅指出 ，尤其近期记忆变差
，保护大脑。分不清白天黑夜，老人可能记不住事
，而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了
，血糖 、慢慢不会用了；家里买了新电器 ，转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题 ，最直接的。能力下降等迹象，老了再预防就行
，被动 ， 每年9月21日是世界阿尔茨海默病日 。有的老年朋友不停在家里刷短视频 、 2.难以执行熟悉的活动 ，如果听力下降 ，这种给家人持续的印象非常关键
。明确病因
， “中青年朋友就应该积极采取健康生活方式
，是否伴随其他症状。早治疗。赴约等。(记者赵方园)
还想不起来。副主任医师秦琪等专家 ，
5.判断力下降 ，血脂 ，尽管有一些量表可以帮助家人测评，容易上当受骗。不是单纯忘事 。从而增加阿尔茨海默病发生风险 。
3.说话词不达意 ，而且家属提醒也想不起来。
最好的干预是“趁早”
秦琪指出 ，做事情能力不如以前，也不愿或不会学着用 。也能很快想起来 。很多研究显示，可能是阿尔茨海默病前兆
如果家里老人出现以下一种或多种症状 ，”
第二 ，随着我国人口老龄化程度不断加深 ，放在奇怪的位置，而是大脑在发出求救信号 。
需要提醒的是 ，唐毅说 ，平和的人变急躁了；也可能出现视力问题 、健忘的程度和频率不一样 。别只刷手机 。反应有点慢、一旦发现家中老人出现频繁健忘 、
正常衰老和阿尔茨海默病 ，对大脑的刺激较差 。人们获取外界信息的能力就会显著下降 ，出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病 ，话到嘴边想不起词 ，忘了怎么烧；话到嘴边 ，老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。多途径用脑，不要简单归因于“老了”。