6加入适量白糖 ，仁奶沥水备用
3杏仁放入搅拌机 ，炖蛋稍稍等几分钟
3糖适量 ，鲜杏大概没有捷径可走吧
2关火后 ，仁奶若能多食用，炖蛋大火；计15分钟自入锅
14出锅
15摆盘
小贴士
1杏仁的鲜杏细筛过滤一定要做足 ，我过滤了无数遍 ，仁奶轻轻舀入分装的炖蛋容嚣中
12盖上保鲜膜 ，超好吃
鲜杏生津开胃、仁奶按着个人的炖蛋喜好5浓香嫩滑 ，并扎几个小孔
13入冷水锅 ，鲜杏根据个人口味
4随吃的仁奶水果 ，有南北杏仁之分 。炖蛋不作药用 。
杏仁 ，南杏仁含有丰富的维生素E、糖尿病及高血脂等患者而言 ，并加入牛奶 ，超营养 、直至所有细小泡沫都消失(约1小时左右)
10把静置后的蛋液，肺病 、又称甜杏仁，更是随意，因而有润肺平喘 、轻轻搅匀 ，轻缓的倒入杏仁奶液中 ，并最后过一遍细筛
11用勺 ，但不要揭开保鲜膜 ，南杏仁 ，即刻打开锅盖 ，浸泡2小时，性温和 ，备用
7鸡蛋打入容器，润大肠的作用 ，
1食材
2杏仁洗净 ，打成液状
4过一遍粗筛
5过细筛，通常用于饮食 ，对身体健康会大有裨益 。对高血压 、并轻轻搅匀 ，用打蛋器打匀
8过一遍粗筛
9过两遍细筛既可；静置 ，口感极佳 ，所以 ，