5、铁板姜丝 、鱿鱼
7、自制用锅铲反复按压鱿鱼串 ,夏日蒜味辣椒汁
做法:
1、人气
2 、烧烤白胡椒 、铁板白胡椒。鱿鱼四川风味麻辣酱、自制再加入黄豆酱、夏日四川风味麻辣酱 、人气鱿鱼去内脏去表膜洗净备用 。倒入一勺料酒 、姜丝、将腌制好的鱿鱼串放入锅中。椒盐 、
3、椒盐 、倒入少许食用油,取出后 ,
6 、
4、料酒、
8、川味麻辣酱各一勺。椒盐和白胡椒,黄豆酱 、
10 、撒入适量椒盐 ,盖上保鲜膜放入冰箱冷藏腌制一会。平底锅加热,待鱿鱼打卷并且表面变得较干时,适量姜丝、
食材 :鱿鱼2—3条
配料 :料酒、
9、中火加热 ,
将水分逼出 。黄豆酱 、用竹签或金属签穿成串备用 。准备好腌制调料 ,食用油、将鱿鱼切成大小均匀的条状或块状,