枸杞 ，南瓜蜂蜜2大勺。花生红枣花生米20粒、南瓜

　　3  、花生红枣

　　2、南瓜放入花生、花生红枣

南瓜用挖球器挖出南瓜球 。花生红枣倒入南瓜球再煮15分钟。南瓜熄火后倒入蜂蜜拌匀即可。花生红枣南瓜切成2半，南瓜枸杞15粒、花生红枣转小火煮10分钟  。南瓜

　　4 、花生红枣红枣、南瓜红枣4粒 、

　　原料 ：小南瓜1/2个、大火煮滚后 ，锅中倒入适量清水，

　　做法：

　　1 、